A insuficiência renal é uma condição cada vez mais comum e que pode afetar profundamente a qualidade de vida dos pacientes. Apesar de qualquer pessoa poder desenvolver problemas nos rins, existem grupos mais vulneráveis à doença. Neste artigo, vamos entender melhor quais são esses grupos, como a condição se manifesta e por que procurar um nefrologista ou especialista em rim pode fazer a diferença na prevenção e no tratamento.
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O que é insuficiência renal
A insuficiência renal ocorre quando os rins perdem parcial ou totalmente a capacidade de filtrar substâncias tóxicas do sangue. Existem dois tipos principais da doença: a aguda (que surge repentinamente) e a crônica (que se desenvolve lentamente ao longo do tempo).
De acordo com a sociedade brasileira de nefrologia (sbn), a insuficiência renal crônica atinge milhões de brasileiros e está entre as principais causas de mortalidade relacionadas a doenças crônicas não transmissíveis.
Grupos mais vulneráveis à insuficiência renal
Embora qualquer pessoa possa desenvolver insuficiência renal, alguns grupos apresentam risco aumentado:
1. Diabéticos
A diabetes mellitus, principalmente do tipo 2, é uma das principais causas da doença renal crônica. A hiperglicemia crônica danifica os vasos sanguíneos dos rins, reduzindo sua capacidade de filtração. Segundo a organização mundial da saúde (oms), cerca de 30% dos diabéticos desenvolvem algum grau de comprometimento renal2.
2. Hipertensos
A hipertensão arterial também contribui significativamente para a insuficiência renal. A pressão alta pode lesar os vasos renais, especialmente quando não é controlada adequadamente. Estudos mostram que até 25% dos pacientes com insuficiência renal crônica são hipertensos3.
3. Idosos
Com o envelhecimento, os rins perdem parte de sua função natural. Isso torna os idosos mais suscetíveis a desenvolverem a doença, mesmo na ausência de outras comorbidades. Além disso, o uso contínuo de medicamentos e a presença de outras doenças crônicas tornam esse grupo ainda mais vulnerável.
4. Pessoas com histórico familiar
A predisposição genética também desempenha um papel importante. Quem tem familiares com doenças renais deve manter um acompanhamento regular com um nefrologista para detecção precoce de alterações na função renal.
5. Pessoas com hérnia de disco ou mobilidade reduzida
Pessoas com hérnia de disco ou condições que reduzem a mobilidade podem ser mais vulneráveis a problemas renais devido ao uso crônico de anti-inflamatórios e analgésicos, que podem ser tóxicos para os rins. Além disso, a imobilidade pode afetar o metabolismo e o equilíbrio hídrico do corpo, sobrecarregando os rins a longo prazo4.
Sintomas e diagnóstico precoce
Segundo a Sociedade Brasileira de Nefrologia os sintomas da insuficiência renal costumam aparecer apenas em fases mais avançadas da doença. Entre os principais estão:
- Inchaço nas pernas e tornozelos
- Fadiga constante
- Náuseas e vômitos
- Urina com espuma ou em menor quantidade
- Pressão alta de difícil controle
Por isso, é essencial realizar exames de sangue (como a creatinina) e urina periodicamente, especialmente se você pertence a um dos grupos de risco. O acompanhamento com um especialista em rim permite o diagnóstico precoce e a prevenção de complicações graves.
Tratamento e acompanhamento com o nefrologista
O tratamento da insuficiência renal varia de acordo com o estágio da doença. Em casos leves, mudanças no estilo de vida, controle da pressão arterial e da glicemia já podem ser eficazes. Em estágios avançados, pode ser necessário o uso de medicamentos, diálise ou até transplante renal.
O papel do nefrologista é fundamental para monitorar a evolução da doença, indicar o tratamento adequado e orientar sobre hábitos que protejam a saúde renal.
Como prevenir a insuficiência renal
Mesmo quem não está nos grupos de risco pode adotar medidas de prevenção:
- Manter uma alimentação equilibrada
- Controlar a pressão arterial e o açúcar no sangue
- Evitar o uso excessivo de anti-inflamatórios
- Beber água adequadamente
- Realizar check-ups regulares com um nefrologista
A insuficiência renal é uma condição séria, mas muitas vezes silenciosa. Grupos como diabéticos, hipertensos, idosos e até pessoas com hérnia de disco estão mais vulneráveis à doença. Por isso, identificar os fatores de risco e procurar acompanhamento com um especialista em rim é essencial para proteger a saúde renal.Cuidar dos rins é cuidar da vida. Agende uma consulta com um nefrologista e faça da prevenção o seu melhor tratamento.
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